اول برای دانش آموزان در جورج هریوت: داوطلب شدن برای 24 ساعت صفحه نمایش سریع
چهارده دانش آموز از S6 در مدرسه جورج هریوت در ادینبورگ داوطلب شد تا در یک پروژه تحقیق غیر رسمی بوجود آمده توسط بنیاد پاداش شرکت کنند. هدف این بود که دانش آموزان را از چگونگی صرف وقت در اینترنت و یا تماشای تلویزیون و نحوه دخالت در خواب، وقت خانواده، انجام وظایف لازم، اماظایف عادی و همکاری روبرو شوند.
هشت نفر از این گروه، پنج پسر و سه دختر، موفق به انجام ساعت 24 بدون نگاه کردن به گوشی های هوشمند، رایانه های لوحی و رایانه شدند. یکی دیگر قادر به اجتناب از تلفن بود، اما به طور غریزی به تماشای تلویزیون با مادر در نزدیکی پایان. آسان نبود حتی یک دانشآموز موفق به تکمیل آن شد، علیرغم انفجار تایر خودرو و از دست دادن یک کیف پول. این تمرین با طرح "عشق تو ذهن" مدرسه و پایان دادن به فعالیت های دوره ای برای دانش آموزان در حال گذار به تحصیلات و کارهای دیگر است.
اغلب آنها یک تجربه واقعا مفید را پیدا کرده و می خواهند آزمایش را ادامه دهند. نظرات مجلات آنها شامل طیف وسیعی از احساسات، احساسات، بینش و راهبردهای مقابله است. اینها عبارتند از:
- متوجه شد که دوستانشان را بیش از حد فکر می کردند
- مزایای اینترنت را از بین نبرد
- انجام دادن کارهایی مانند نوشتن برخی نامه های تشکر از شما
- چت با دوستانی که در تلفن بودند نمیدانستند چه چیزی است که در گفتگو و اجتناب از تماس با چشم است
- راه رفتن خانه بدون استفاده از آن. متوجه شد که بیشتر صداها و مناظر بیشتری دارند، نگه داشتن سر، نگاه کردن به اطراف بیشتر
- همه چیز را در اتاق خواب مرتب کرده و مرتب شده است
- یافتن شغل های بیشتر، قلاب ها را در کابینه من برای کیسه های من قرار دهید
- وقت بیشتری را بعد از شام با خانواده صحبت می کنید، احساس خوبی دارید
- اتاق پاک تر از آن است که در هفته است
- شروع به احساس آزمودن می کنم، باید واقعا تمرکز کنم که خودم را سرگرم نگه دارم
- شروع کرد به خواندن، احساس خوبی کرد
- خسته، تحريک پذير (چندين گزارش شده)
- احساس کمی در لبه، خانه به نظر می رسد بسیار آرام است، اما من به طور معمول در گوشی من و یا بازی بازی، بنابراین من حواس پرت خواهد شد
- خواندن قبل از خواب رفتن مسالمت آمیز و عمیق، احساس آرامش، میل به نگاه کردن به تلفن
- خوشحال هستم که من هیچ تمایل زیادی به نگاه کردن به صفحه نمایش و قادر به رفتن 24 ساعت بدون صفحه نمایش، هر چند آن را در زمان سخت بود
- وقت بیشتری صرف خوابیدن، فکر کردن در مورد زندگی، جهان، همه چیز
داوطلبان علاوه بر پاداش کمی شکلات برای مقاومت و استقامت ، نتایج نظرسنجی پرسشنامه های خود را به همراه یادداشتی در مورد آسیب هایی که زمان زیاد صفحه نمایش می تواند ایجاد کند دریافت کردند. معلمان از نتایج راضی بودند و امیدوارند که سال آینده این آزمایش را دوباره تکرار کنند. تجربه مستقیم احساس این اصرار واقعاً بهترین راه برای آموزش درس است.
