در مورد اعتیاد به پورن اینترنتی و استفاده مشکل ساز کمک کنید

کمک به اعتیاد به پورن اینترنتی و استفاده مشکل ساز

راه بازگشت

اعتیاد به پورن اینترنتی/استفاده مشکل ساز می تواند به طرق مختلف ظاهر شود. قرار گرفتن بیش از حد مداوم در معرض پورن اینترنتی می تواند ماده خاکستری را در قسمت های کلیدی مغز کاهش دهد.  کمک به اعتیاد به پورن اینترنتی و استفاده مشکل ساز
این به ساختار و عملکرد آن آسیب می رساند. تغییرات مغزی می تواند به صورت زیر ظاهر شود:

اکثر مردم موافقند که اینها اثرات ناخوشایند، ناخواسته و حتی خطرناک هستند. با این حال، شما شکسته نیستید، راهی برای بهبودی وجود دارد، اما ترک کردن آن آسان نخواهد بود. ممکن است برای اعتیاد به پورن اینترنتی/استفاده مشکل‌ساز به کمک نیاز داشته باشید.

جوامع آنلاین

در اینجا برخی از بازیابی آنلاین خوب و پشتیبانی از انجمن های مربوط به پورنوگرافی اینترنتی وجود دارد. آنها همه در ایالات متحده آمریکا یا استرالیا هستند. سه نفر اول جوامع آنلاین را تشکیل می دهند. این ها از سایر اعضای جامعه 24 ساعت در روز کمک می کند. آنها بسیاری از اعضای انگلستان دارند.

راه اندازی مجدد ملت

  • راه اندازی مجدد ملت با تشویق و آموزش به افراد کمک می کند مغز خود را دوباره راه اندازی کنند. راه اندازی مجدد یک استراحت کامل از تحریک جنسی مصنوعی (یعنی پورنوگرافی) است. Reboot Nation توسط فعال آمریکایی Gabe Deem (توئیتر @GabeDeem) تأسیس شد. آنها جامعه ای از افرادی هستند که اثرات منفی پورنوگرافی را کشف کرده اند. اگر شما یا عزیزانتان با اعتیاد به پورن و/یا اختلالات جنسی ناشی از پورن مبارزه می‌کنید، این مکان برای شما مناسب است.
کشور را راه اندازی مجدد کنید

در این سایت منابع و اطلاعات زیادی برای تجهیز شما به ابزارهای لازم برای شروع ریکاوری از امروز پیدا خواهید کرد. همچنین از آسیب های احتمالی ناشی از پورن اینترنتی بیشتر آگاه خواهید شد. Reboot Nation یک یوتیوب را نیز اجرا می کند کانال تلویزیون.

NoFap

  • NoFap بزرگترین انجمن خودیاری انگلیسی زبان است. این میزبان چالش هایی است که در آن شرکت کنندگان برای بهبودی از اعتیاد به پورن و رفتار جنسی اجباری از پورن و خودارضایی خودداری می کنند. 90 روز استاندارد طلایی است. NoFap از همه قربانیان پورنوگرافی پشتیبانی می کند. چه خودتان اعتیاد به پورن داشته باشید یا فقط به عنوان شریک، والدین یا یکی از عزیزان کسی که با پورنوگرافی دست و پنجه نرم می کند به حمایت نیاز داشته باشید، انجمن NoFap اینجاست تا از شما حمایت کند.

Reddit NoFap نسخه دیگری از NoFap در انجمن reddit/r/ است. برای بازدید روی گرافیک زیر کلیک کنید

لوگوی NoFap.com

سایر منابع آنلاین

  • مغز شما در انجمن بزرگترین مخزن اطلاعات جهان در مورد اعتیاد به مواد مخدر در اینترنت است.

گام 12 مبتنی بر جامعه و بازیابی SMART

  • معتادین جنسی ناشناس (SAA) با رعایت اصول 12 مرحله ای ، گروه های همتا را برای افراد دارای اعتیاد به رابطه جنسی ارائه می دهد. جلسات در سراسر انگلستان رایگان است و برگزار می شود.
  • معتادان جنسی و عشق ناشناس (SLAA) گروه های حمایت از همکاران را برای افراد مبتلا به سکس و / یا اعتیاد به عشق پس از اصول 12 ارائه می دهد. جلسات رایگان و در سراسر انگلستان برگزار می شود.
  • COSA برنامه بهبودی 12 برای مردان و زنان است که زندگی آنها تحت تاثیر رفتارهای اجباری جنسی قرار دارد. جلسات رایگان و در سراسر انگلستان برگزار می شود.
  • بازیابی SMART - آموزش مدیریت و بازیابی خود. خدمات آنلاین UK SMART Recovery شامل یک بستر شبکه اجتماعی ، یک سایت آموزشی و سیستم چت است.

منابع آنلاین

  • CEOP فرماندهی استفاده از کودکان و حفاظت آنلاین است. در حال اجرا توسط پلیس، این یک سایت گسترده در انگلستان است. CEOP پشتیبانی می کند زمانی که چیزی اتفاق افتاده است آنلاین که باعث شده شما احساس نگرانی و یا ناامن.
  • La همین الان متوقفش کن! خیریه که بخشی از آن است بنیاد لوسی Faithfullهر دو موسسه خیریه ضد کودک ، برای مردانی (زنانی نیز) که از مواد کودک آزاری استفاده می کنند و یا نسبت به کودکان احساسات جنسی دارند ، کمک می کنند (به تصویر زیر مراجعه کنید).
  • NSPCC عمل می کند خط بچه که خدماتی است برای کمک به جوانان در مورد انواع مسائل. این منابع خوبی در فعالیت های جنسی آنلاین و پورنوگرافی است.
  • پروژه حقیقت برهنه در منچستر مستقر است و کمک های یک دیدگاه مسیحی ارائه می دهد.

نرم افزار * برای کنترل دسترسی به پورنوگرافی

فیلترها می توانند به مدیریت استفاده از پورنوگرافی کمک کنند ، اما همیشه می توان آنها را دور زد. ما آنها را به عنوان یک کمک مفید می دانیم ، اما معتادی که می خواهد از آن استفاده کند راهی برای دور زدن آنها پیدا می کند. بیشتر این شامل استفاده از تلفن یا رایانه لوحی فیلتر نشده شخص دیگری است.

* اینها تنها برخی از گزینه های نرم افزاری موجود هستند. فهرست آنها در اینجا، تاییدیه توسط بنیاد پاداش نیست. زمان را برای بررسی آنچه فیلترها و برنامه های نظارتی مناسب برای نیازهای شما هستند، بیازمایید.

کتاب های توصیه شده

ybop بنیاد پاداش
  • Wack: معتاد به اینترنت توسط نوح B. E، کلیسا. اگر ثبت نام کنید به صورت رایگان به صورت PDF موجود می باشد اینجا کلیک نمایید. نوح چرچ ، از آنجا که خودش معتاد پورنوگرافی در اینترنت بوده ، از روی تجربه می نویسد.
  • دام دامن: راهنمای ضروری برای غلبه بر مشکلات ناشی از پورنوگرافی توسط وندی مالت و لری مالتز.
  • اعتیاد به جنسیت: دیدگاه شریک زندگی توسط پائولا هال، متخصص درمان انگلیس انگلستان.

متخصصان مراقبت های بهداشتی

پزشکان: مردان در وب سایت های بازیابی گفته اند پزشکان اغلب از تأثیر استفاده از پورنوگرافی بی اطلاع هستند. در نتیجه آنها ویاگرا یا موارد مشابه برای مقابله با مسائل نعوظ تجویز می کنند. ویاگرا برای کمک به جریان خون در آلت تناسلی مرد در زیر کمربند عمل می کند. مشکل این است که اختلال نعوظ ناشی از پورنو مسئله سیگنالینگ عصبی ضعیف بین مغز و دستگاه تناسلی است. در نتیجه ویاگرا و قرص های مشابه اغلب کار نمی کنند یا خیلی سریع کار نمی کنند و مردان را حتی بیشتر مضطرب می کنند. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد چگونگی ED ، این را ببینید ارائه. در اینجا یک فیلم 11 دقیقه ای وجود دارد مصاحبه با یک متخصص اورولوژی.

اگر شما یک متخصص مراقبت های بهداشتی هستید که آموزش CPD را در این زمینه می پسندید، به طیف وسیعی از ما مراجعه کنید کارگاه های آموزشی. آنها توسط کالج سلطنتی پزشکان عمومی معتبر هستند.

درمانگران جنسی

در اسکاتلند، دوره ارجاع از پزشکان عمومی به مراکز بهداشت جنسی در اطراف ماه 9-12 است. کلینیک های بهداشت عمومی معمولا موارد مشکوک به اعتیاد به مواد مخدر را به یک درمانگر در عمل شخصی ارجاع می دهند. اگر شما نمیتوانید از طریق خدمات آنلاین رایگان از طریق پورنو ترک کنید، گزینههای دیگری وجود دارد. شما ممکن است مسائل اساسی داشته باشید یا نیاز به پشتیبانی داشته باشید با ترک یک درمانگر سنتی آموزش دیده.  یک متخصص زیبایی جنسی باید از اختلالات مرتبط با پورنوگرافی و اعتیاد جنسی استفاده کند. تماس با یکی از سازمان های چتر در انگلستان:

مجرمانه جنسی

اعتیاد به پورن می تواند تشدید شود. اگر شما به جرم جنسی متهم شده اید ، به کمک حرفه ای نیاز دارید. بلافاصله از یک درمانگر جنسی درمانی آموزش دیده کمک بگیرید. شما همچنین به یک وکیل خوب نیاز خواهید داشت.

اگر شما در اسکاتلند هستید، توصیه می کنیم با سرویس رایگان تماس بگیرید همین الان متوقفش کن!. Stop it Now یک موسسه خیریه حمایت از کودکان است. آنها معتقدند كه كلید جلوگیری از سو abuse استفاده جنسی آگاهی در بین والدین و اعضای جامعه است. این بخشی از بنیاد لوسی Faithfull که در سراسر انگلستان کار می کند.

اکنون آن را متوقف کنید تا اعتماد عمومی را در شناخت و پاسخ دادن به نگرانی های مربوط به سوءاستفاده جنسی و استثمار کودکان ایجاد کنید. آنها همچنین خدمات حمایتی را برای افرادی که دارای افکار جنسی مشکل هستند فراهم می کند. این شامل افرادی می شود که در معرض خطر مجازات جنسی قرار دارند. متوقف کردن آن هم اکنون نیز به کسانی که به اتهام جرایم جنسی مربوط به داشتن تصاویر تصویربرداری از کودکان و غیره متهم شده اند، کمک می کند. این شامل افرادی می شود که در معرض جرایم اینترنتی هستند. آنها همچنین از دوستان و اعضای خانواده افرادی که در معرض خطر مجازات جنسی قرار گرفته اند و یا متهم شده اند، حمایت می کنند.

بنیاد پاداش درمان را ارائه نمی دهد.