اعتیاد رفتاری

اعتیاد رفتاری

تحقیقات اخیر نشان داده است که رفتارها و نه فقط مواد می تواند اعتیاد آور نیز باشد آنها می توانند تغییرات مشخصی را در سیستم پاداش مغز ایجاد کنند که کوکائین یا الکل و یا اعتیاد نیکوتین تولید می کنند. (نگاه کنید به زیر). این رفتارها شامل قمار، بازی های اینترنتی و رسانه های اجتماعی مانند فیس بوک و احتمالا برنامه های دوستیابی مانند Tinder یا Grindr هستند.

در اینجا یک مقاله توسط متخصصان علوم اعصاب برجسته جهان توضیح می دهند که چرا پورنوگرافی اینترنتی نیز باید یک اختلال اعتیاد محسوب شود. این نویسنده توسط چندین محقق در زمینه رفتار جنسی مشکل ساز تألیف شده است. این س questionsال وجود دارد که آیا تشخیص جدید CSBD در گروه "اختلال کنترل ضربه" ، جایی که در حال حاضر اقامت دارد ، تعلق دارد یا خیر. نویسندگان پیشنهاد می کنند که قانع کننده ترین و حمایت کننده موجود از CSB به عنوان "اختلال اعتیاد" است.

این یک انیمیشن کوتاه و پر جنب و جوش برای کودکان در مورد است اعتیاد به پورنو. این یک است انیمیشن طولانی تر که واقعا اصول را توضیح می دهد.

بسیاری از این اختلالات در واقع یک نسخه "فوقالعاده" پاداش طبیعی یا تقویت کننده های طبیعی غذا، پیوند و جنسیت هستند. مواد غذایی نوشیدنی با سطوح بالایی از نمک، شکر و چربی غذاهای "فوق العاده" در مقدار پاداش کالری بالا هستند که مغز آنها را برای کمبود ایجاد می کند؛ رسانه های اجتماعی مثل یک نسخه هیجان انگیز پیوند، صدها نفر از دوستان با یک کلیک هستند؛ و عکاسی اینترنتی با رژه بی پایان خود را از علاقه مندان "بررسی سوالات داغ" نسخه فوق العاده ای از رابطه جنسی است.

با مصرف مواد مخدر، کاربران باید یک دوز بالاتری داشته باشند تا همان "ضربه" را دریافت کنند. با استفاده از اینترنت، کاربران با گذشت زمان نیاز به تازگی بیشتری دارند یا شدت بیشتری دارند تا احساس مشابهی داشته باشند. صنعت پورنو فقط برای ارائه این امر بسیار خوشحال است.

با افزایش سطح دوپامین در انتظار «پاداش»، پس از دریافت پاداش، به سرعت از بین می رود. کاربران باید روی مواد جدید رونوشت داشته باشند تا پاداش های بعدی را حفظ کنند. اگر ما همچنان مغز را مجبور به تولید عرضه ثابت کنیم، سیستم را تحت تأثیر قرار می دهد و تولید را به عنوان یک اقدام محافظتی قطع می کند. با این وجود، اگر مغز ما را ادامه دهد، این مغز تصمیم می گیرد که این امر برای اهداف بقاء اضطراری باشد، و مکانیسم آن را «تأثیر بسزایی» می گذارد. به نوبه خود، سطح بالای دوپامین باعث آزاد شدن یک پروتئین به نام Delta Fos B می شود. این سیستم در پاداش ما ایجاد می شود تا ما را به کمک ما برساند، به یاد داشته باشید و این پاداش مهم را تکرار کنید.

دوپامین

چهار ویژگی در حال حاضر با تغییرات فیزیکی در عملکرد مغز به عنوان یک نتیجه از روند اعتیاد همراه است. اینها هستند:

• حساس سازی د
• حساسیت
• مکانیزم کنترل تکانه - هایفوفتنالیته
• مدارات استرس ناکارآمد

"کاهش حساسیت" پاسخی خنثی به لذت است، به خصوص به پاداش های طبیعی، مانند غذا یا پیوند دادن با دیگران. این معمولا اولین اعتیاد به مواد مغذی مربوط به تغییرات مغز کاربران است. آنها احساس افسرده، بی حوصله، صاف و خفیف دارند. سیگنالینگ دوپامین کاهش یافته و سایر تغییرات کاربر سنگین را به هر روز لذت و حساسیت نسبت به فعالیت های دوپامین و مواد مخدر حساس می کند. آنها برای افزایش وزوز نیاز به تحریک بیشتری دارند. آنها ممکن است زمان بیشتری را صرف آنلاین کنند، جلسات طولانی را از طریق لبه، تماشا کنند، وقتی که خودتان نیستید، یا جستجو ویدیو کامل برای پایان دادن به آنها. اما کاهش حساسیت می تواند به شکل تشدید به ژانرهای جدید تبدیل شود، گاهی اوقات سخت تر، غریبه و حتی مزاحم. به یاد داشته باشید: شوک، شگفتی و اضطراب باعث تولید آدرنالین و دوپامین می شود و باعث افزایش التهاب جنسی می شود.

در مقابل ، تنها چیزی که توجه ما را جلب می کند و روحیه ما را بالا می برد هدف تمایل ماست ، رفتار اعتیاد آور یا ماده انتخابی. این به این دلیل است که ما نسبت به آن بسیار "حساس" شده ایم. حساسیت باعث اشتیاق شدید یا فوق العاده حافظه ناخودآگاه از لذت ، "حافظه سرخوشی" ، هنگام فعال شدن می شود. پیوند حافظه نشانه مغز است که در عمل "سیم با هم ، آتش می زند". این حافظه مطبوع پاولووی اعتیاد را بیش از هر فعالیت دیگری در زندگی فرد معتاد ترغیب می کند.

اتصالات عصبی مجاور باعث ایجاد سیستم پاداش در پاسخ به نشانه ها یا افکار مربوط به اعتیاد می شود. معتادان کوکائین ممکن است شکر را ببینند و به کوکائین فکر کنند. یک الکلی، وقتی از یک میخانه گذر می کند، از شیشه عینک می شنود یا بوی آبجو را بوی می دهد و بلافاصله می خواهد وارد شود.

برای معتادان به بازی های اینترنتی، نشانه هایی مانند روشن کردن کامپیوتر، دیدن پاپ آپ و یا داشتن خانه به تنهایی باعث گرایش شدید برای پورنوگرافی می شود. آیا یک پسر به طور ناگهانی (لبیود واقعی) زمانی که همسر، مادر یا همسایه خود می رود خرید می کند؟ بعید است اما شاید او احساس می کند که او در اتوپیوت قرار دارد یا شخص دیگری کنترل مغز خود را دارد. بعضی از پاسخ های حساس به فیلم "ورود به یک تونلی که تنها یک فرار دارد: پورنوگرافی" را توصیف می کند. شاید او احساس عجله، ضربان قلب سریع، حتی لرزش، و همه او می تواند به فکر کردن در مورد ورود به وب سایت های پورنو مورد علاقه خود را. اینها نمونه هایی از مسیرهای اعتدال حساسیت است که سیستم پاداش را فعال می کنند و فریاد می زنند: «اکنون این کار را انجام دهید» حتی خطر ارتکاب جرم جنسی هم آنها را متوقف نخواهد کرد.

رفع خستگی یا کاهش فعالیت مغز در مناطق پیش از مواجهه، در مواجهه با شدت ناخودآگاه قوی، توانایی اراده یا کنترل خود را ضعیف می کند. این به دلیل انقباض ماده خاکستری و ماده سفید، در مناطق پیشابراه است. این بخشی از مغز است که به ما کمک می کند تا ترمزهایی را بر روی انتخاب هایی که برای سلامتی بلندمدت ما مناسب نیستند قرار دهیم. وقتی ما وسوسه می شویم، ما به ما می گویند "نه". با از بین بردن این منطقه، توانایی ضعیفی برای پیش بینی پیامدها وجود دارد. این می تواند مانند یک کشش جنگی احساس کند. مسیرهای حساسیت فریاد می زنند "بله!" در حالی که مغز بزرگ می گوید: "نه! دوباره نه!' با بخش کنترل اجرایی مغز در شرایط ضعیف، مسیر اعتیاد معمولا برنده می شود.

نوجوانان به طور دوگانه به اعتياد آسيب پذيرند. نه تنها آنها دوپامین دارند که آنها را رانندگی می کند (پدال شتاب دهنده کاملا افسرده است)، اما لبه های جلویی به طور کامل توسعه نیافته اند (ترمزها به خوبی کار نمی کنند).

مدارهای استرس نامطلوب این باعث می شود حتی تنش های جزئی منجر به گرایش و عود، زیرا آنها راه های حساس به قدرت را فعال می کند.

این پدیده ها در هسته همه اعتیاد قرار دارند. یکی از معتادان بازدارنده پورنو آنها را جمع بندی کرده است:من هرگز از آنچه را که من راضی نمی کند ، سیر نخواهم شد و هرگز هرگز مرا راضی نمی کند".

برداشت از حساب. بسیاری از مردم بر این باورند که اعتیاد همیشه مستلزم تحمل (نیاز به تحریک بیشتر برای داشتن همان اثر ناشی از حساسیت زدایی) و علائم وحشیانه ترک است. در حقیقت ، هیچ یک از پیش شرط های اعتیاد نیست - اگرچه کاربران پورنو امروزی اغلب هر دو را گزارش می کنند. آنچه که همه آزمایشات ارزیابی اعتیاد به اشتراک می گذارند ، "با وجود عواقب ناگوار، استفاده مداوم ادامه دارد' این قابل اعتماد ترین شواهد اعتیاد است.

اگر می خواهی اطلاعات بیشتری در رابطه با تحرک و تحرک داشته باشید، روی کلیک کنید اینجا کلیک نمایید (سایت خارجی، در پنجره جدید باز می شود).

<< اعتیاد                                                                                                                                     بازیابی >>

چاپ دوستانه، PDF و ایمیل